jule specht.blog. (Seite 8)
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ein plädoyer für schnelles schlafen.
aus dem psychologie heute-blog 'der psychologische blick'.
Schlafen kostet nicht nur wertvolle Zeit, es verschlägt auch in bizarre Traumwelten, die mit fortschreitender Schlafdauer immer aggressiver werden. Grund genug, mit dem Schlafen sparsam umzugehen. → weiterlesen. -
think negative!
aus dem psychologie heute-blog 'der psychologische blick'.
Bauchgefühl und Selbsthilfe-Literatur raten leichtfertig zum Optimismus. Dabei sollten wir eine Prise erfrischenden Pessimismus wagen und damit unerreichte Ziele greifbar machen. → weiterlesen.