jule specht.blog. (Seite 12)
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über die wucht der kleinen dinge.
aus dem psychologie heute-blog 'der psychologische blick'.
Statt einschneidender Lebensereignisse sind es häufig die Kleinigkeiten des Alltags, die über das Wohlbefinden entscheiden. Grund genug, ein wenig nachzuhelfen. → weiterlesen. -
länger jung bleiben oder früher reifen?
gastbeitrag für reflexe.
Die Persönlichkeit ist das Herzstück dessen, was uns als Individuum ausmacht. Sie beschreibt, wie wir uns von anderen Menschen in unserem Denken, Fühlen und Verhalten unterscheiden, also unsere individuelle Besonderheit. Damit ist die Persönlichkeit eng an unsere Identität geknüpft und verständlicherweise über weite Strecken unseres Lebens stabil. Gehören wir schon als Kind eher zu den Zurückhaltenden, dann gehören wir auch im jungen Erwachsenenalter oder auch noch später im sehr hohen Alter mit hoher Wahrscheinlichkeit eher zu den ruhigen statt besonders draufgängerischen Menschen. → weiterlesen. -
über das gefühl, die kontrolle zu verlieren.
aus dem psychologie heute-blog 'der psychologische blick'.
Die Kontrolle zu verlieren macht Angst, weil wir dadurch Schlechtes nicht abwenden können. Dabei ist es manchmal hilfreich, einen Kontrollverlust zu akzeptieren. → weiterlesen. -
über die flüchtigkeit des glücks.
aus dem psychologie heute-blog 'der psychologische blick'.
Glücklich wollen wir sein, tun uns aber allzu oft schwer damit. Dabei ist es sogar in schweren Zeiten möglich, dieses Ziel zu erreichen. → weiterlesen. -
über die notwendigkeit von emotionalem protest.
aus dem psychologie heute-blog 'der psychologische blick'.
Bei grundlegenden Entscheidungen brauchen wir neben rationalen auch emotionale Debatten. Unser Bauchgefühl hat ohnehin längst entschieden, bevor unser Kopf die Argumente sorgfältig abgewogen hat. → weiterlesen. -
über die illusion, das gute im schlechten zu finden.
aus dem psychologie heute-blog 'der psychologische blick'.
Positive Erlebnisse sind wünschenswert, negative Erlebnisse zu vermeiden. Sollte man meinen. Erstaunlich, dass viele dennoch an der Illusion festhalten, nur durch Schicksalsschläge könnten wir reifen. → weiterlesen. -
on the consistency of personality types across adulthood.
neues paper im journal of personality and social psychology.
Im hohen Alter ist die Persönlichkeit wieder erstaunlich veränderlich: Bis zu 25 Prozent der Menschen eines Persönlichkeitstyps ändern sich nach einem Alter von 70 Jahren noch einmal beträchtlich. Das ist eines der Ergebnisse einer Studie, an der ich zusammen mit Maike Luhmann und Christian Geiser gearbeitet habe. Dieses Ergebnis steht der weit verbreiteten Annahme entgegen, dass sich die Persönlichkeit im Laufe des Lebens immer weiter stabilisiert. → weiterlesen. -
ein plädoyer für schnelles schlafen.
aus dem psychologie heute-blog 'der psychologische blick'.
Schlafen kostet nicht nur wertvolle Zeit, es verschlägt auch in bizarre Traumwelten, die mit fortschreitender Schlafdauer immer aggressiver werden. Grund genug, mit dem Schlafen sparsam umzugehen. → weiterlesen. -
think negative!
aus dem psychologie heute-blog 'der psychologische blick'.
Bauchgefühl und Selbsthilfe-Literatur raten leichtfertig zum Optimismus. Dabei sollten wir eine Prise erfrischenden Pessimismus wagen und damit unerreichte Ziele greifbar machen. → weiterlesen. -
what drives adult personality development?
special issue im european journal of personality.
Zusammen mit Wiebke Bleidorn, Jaap Denissen, Marie Hennecke, Roos Hutteman, Christian Kandler, Maike Luhmann, Ulrich Orth, Anne Reitz und Julia Zimmermann habe ich ein Special Issue zum Thema Persönlichkeitsentwicklung im European Journal of Personality veröffentlicht. → weiterlesen.